2025/08/05

髪がバサバサ…？海で遊んだあとの“後悔”を防ぐ、夏のヘアケアガイド

こんにちは、クオレア美容室です。

夏といえば、海やプール、バーベキューなど、外遊びが楽しい季節。
でもその一方で、お客様からこんな声を聞きます。

「海から帰ってきたら、髪がバリバリ…。

毛先がまとまらないし、色も抜けた気がする…」

じつは、“強い日差し” “潮風” “海水” が３つそろう海は、髪にとってはかなり過酷な環境。
放っておくと、数日後には「なんだか髪がパサついてる…」と、鏡の前でガッカリしてしまうことに。

今回は、『海に行く前』と『家に帰ったあと』にやっておくと安心なヘアケア方法をご紹介します。
どれも今日からすぐに取り入れられる簡単なものばかりなので、ぜひ参考にしてくださいね。

1.髪への“海のダメージ”って？

髪が濡れているときは、実はとてもデリケートな状態なんです。

乾いているときよりも外からの刺激を受けやすくなっていて、海水や紫外線が加わると、一気にダメージが進んでしまうことも…

・塩分が髪の水分を奪い、パサパサに
・海水でキューティクルが開き栄養が流出
・髪についた塩がこすれて摩擦ダメージに
さらに、紫外線で髪色が抜けたり、手触りが悪くなったり…表面も内側もダブルで傷みやすい状態です。

2. 海に行く前に…髪を守る3つのケア

海に行く前からも、無理なく出来るUVケアはたくさんあります。

① 洗い流さないトリートメントでコーティング

髪表面を保護して、海水や紫外線のダメージをやわらげてくれます。
毛先を中心にしっかりなじませてからお出かけしてください。

② 髪用UVスプレーはこまめに使うのがカギ

肌と同じように、髪も紫外線対策が必要です。
ポイントは、数時間おきのかけ直し。とくに海やプールで遊んでいると日焼け止めも流れやすいので、こまめに使ってあげましょう。

③ 帽子や日傘で日光ガード

直射日光をガードすることで、熱中症予防にもなります。
シンプルで機能的なものからおしゃれなものまで色々ありますが、使って気持ちが上がるものを一つ持っておくとお出かけが楽しくなりますよ。

ブログ記事「紫外線に負けない髪へ──今すぐ始める美髪ケア」もぜひご覧ください^^

📝 注意！

海に行く直前のカラーやブリーチはNG。
ブリーチやカラー直後の髪は、キューティクルが開いてとてもデリケートな状態です。

カラー後はできれば2〜3日、可能なら5日ほどは、海やプールなど強い刺激を避けてあげると、色持ちや手触りがぐっと良くなります。

3.“48時間以内”のアフターケアがポイント

① シャワーで髪と頭皮を洗い流す

海水に含まれる塩分やミネラルは、髪を乾燥させる原因に。
できるだけ早くしっかり洗い流して、髪をリセットしてあげましょう。

② オイルやクリームで保湿とコーティング

お風呂あがりにはヘアオイルや保湿クリームで水分を閉じ込めて。
指通りもよくなり、紫外線の残りダメージにも効果的です。

パサつきやゴワつきが気になるときは、洗い流さないトリートメントで髪の内部に水分と栄養を届けてあげるのが◎

③ ドライヤーは低温でやさしく

熱すぎる風や強い摩擦は、海のあとには大敵。
地肌から乾かしつつ、毛先はやさしくドライしてあげましょう。

4. クオレアおすすめ｜夏を満喫したあとは“ご褒美ケア”を

思いっきり夏を楽しんだあとは、疲れた髪と頭皮をいたわるスペシャルケアを。
クオレアでは、紫外線や海水のダメージを回復させる、あなたにぴったりのメニューをご用意しています。

たとえば…

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夏が終わる前に、自分をいたわる“ご褒美ケア”を予定に入れてみませんか？
クオレアではお客様一人ひとりの髪に合う、最高のケア方法をご提案します。

5. まとめ｜夏の正しいヘアケアで美髪と思い出をキープしましょう

夏の海やプールはとても楽しい！けれど、髪や頭皮へのダメージはあとからやってきます。

とはいえ、少しの「予防」と「お手入れ」で、ダメージを減らすことは可能です。
もし「髪がバサバサする」「色が抜けた気がする…」などあれば、お気軽にご相談ください。

クオレアでは、お客様の髪質・生活スタイルに合わせた提案をていねいに行います。
夏を気持ちよく締めくくれるよう、しっかりサポートさせていただきます！

アクセス＆ご予約方法

住所：兵庫県加古川市平岡町新在家1138-5

JR東加古川駅北口より徒歩1分（駐車場完備）

TEL：079-490-4870

WEB予約：24時間受付中

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髪がバサバサ…？海で遊んだあとの“後悔”を防ぐ、夏のヘアケアガイド

目次

1.髪への“海のダメージ”って？